[Фонтанка.Офис]: как пробежать 50 км по холоду и не замерзнуть

Как заставить себя встать на лыжи, да еще и побежать? Сколько нужно тренироваться, прежде чем пробежать марафон?

Здоровый образ жизни – вопросы новичков и подводные камни. Об этом после 16:00 в студии [Фонтанка.Офис]  говорим с Анной Шагинян, руководителем школы бега I LOVE RUNNING, лыжной школы I LOVE SKIING и школы плавания I LOVE SWIMMING в Петербурге,  пробежавшей марафоны в Амстердаме и Вене, полумарафоны в Таллине, Вероне и Люксембурге, преодолевшей две олимпийских и полужелезную дистанцию в триатлоне (1,9 км плавания, 90 км на велосипеде, 21 км бегом).

© Фонтанка.Ру