Ну надо сказать да, хронический недосып, как следствие постоянного стресса и постоянной необходимости полностью самостоятельного решения абсолютно всех бытовых проблем.
Нанять либо некого - сделают откровенно хреново, либо у большинства на найм просто денег не хватает.
Старшему поколению по барабану, они могут и днем выспаться или вообще задремать у зомбоящика, им в отличии от вас не надо на работу по будильнику вставать
хорошенько выспаться мешают соседи, которые то ремонтом страдают до часа ночи, то дети у них бегают до 4 утра по квартире (а в перекрытиях, которые сегодня делают из тоненького г-на всё слышно - бым-бым-бым), то музыку слушают нажравшись...
Во-первых люди всегда делились на две категории - совы и жаворонки.Во -вторых , невозможно выспаться когда встаешь на работу по будильнику. Человек высыпается когда организм готов бодрствовать самостоятельно по желанию, а не по принуждению.Ну, в третьих, большинство ездит на раоту к 8.00-10.00 в зависимости от места работы. Значит большая часть населения мегаполисов встает в 6-8.00. Взрослый человек должен спать как минимум 8 часов. Арифметика простая и незамысловатая как трамвайный компостер. Чтобы более или менее легко вставать в 8.00 нужно ложиться до 24.00, а встающим в 6 утра вообще до 22.00 ну и ? Каково оно ложиться в 10 вечера, если условно в 18.-19.00 приехал с работы?
Здесь вам не германия, где люди рано начинают работать, но уже к 16.00 большинство заканчивает. У нас рабочий день длинный а производительность невысокая. Не случайно периодически возникают идеи о 4-х дневной рабочей неделе
Сейчас+2°C
ясная погода, без осадков
ощущается как -1
1 м/c,
южн.
771мм 63%ВЦИОМ: Каждый второй россиянин не может выспаться