Функционирует при финансовой поддержке Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации
Lemon GuideЗСД Фонтанка ФестДоктор Питер — ПремияФонтанка SUPСеребряное ожерелье(от)Личный ПитерТелепрограммаАфиша PlusАфиша для детей
FONTANKA
Погода

Сейчас-1°C

Сейчас в Санкт-Петербурге
Погода-1°

пасмурно, без осадков

ощущается как -5

3 м/c,

ю-з.

 773мм 76%
Подробнее
2 Пробки
USD 88,17
EUR 92,02
Важная сделка для стройки метро
Удобные сервисы
Проблемы с импортом
Куда пойти на выходных
Дом радио
Секс-скандал в школе: вторая версия
Бивол против Бетербиева. Скоро
«Этнические» уличные камеры
О шансах на мир
Признания полковника Смирнова
Образ жизни «Осенняя депрессия». Как победить сонливость, упадок сил и плохое настроение

«Осенняя депрессия». Как победить сонливость, упадок сил и плохое настроение

15 402
9 комментариев

«При свете вырабатывается серотонин, гормон счастья», — говорит проректор по учебной работе Восточно-Европейского института психоанализа, кандидат психологических наук Виктория Смарышева. В Петербурге в ноябре со светом проблемы. Отсюда и вполне естественный процесс — осенняя хандра.

Многие чувствуют сонливость и упадок сил. Не редко и плохое настроение без причины. Виной тому лишь уменьшение светового дня. Тем временем ученые уверены: влияние отсутствия света можно минимизировать.

«Осенняя депрессия». Как победить сонливость, упадок сил и плохое настроение | www.fontanka.ru«Осенняя депрессия». Как победить сонливость, упадок сил и плохое настроение | www.fontanka.ru

Полную версию материала читайте здесь.

Больше новостей — в нашем официальном телеграм-канале «Фонтанка SPB online». Подписывайтесь, чтобы первыми узнавать о важном.

ПО ТЕМЕ
Лайк
LIKE0
Смех
HAPPY0
Удивление
SURPRISED0
Гнев
ANGRY0
Печаль
SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
9
Майор Пронин
9 ноября 2022, 00:05
150 и огурчик. Говорят, помогает...
ЮРЧЕС
8 ноября 2022, 23:34
Какие танцы, когда упадок сил??? Каждый день сладости с кофе-это вредно, к зиме прибавишь кг 5 и не влезешь в пуховик
Читать все комментарии
Присоединиться
Самые яркие фото и видео дня — в наших группах в социальных сетях
ВКонтактеТелеграмДзен
Новости компаний
«Невкусная» мебель и двери с секретом. Как спасти ремонт в новой квартире от когтей и зубов питомца
21 февраля, 18:00
Новости компаний
В «Петербургтеплоэнерго» подвели итоги претензионно-исковой работы за 2024 год
21 февраля, 16:23
Новости компаний
Комфорт в каждом квадратном метре: планировки из престижной коллекции Setl Group
21 февраля, 16:22
ТОП 5
Новости компаний
«Невкусная» мебель и двери с секретом. Как спасти ремонт в новой квартире от когтей и зубов питомца
21 февраля, 18:00
В «Петербургтеплоэнерго» подвели итоги претензионно-исковой работы за 2024 год
21 февраля, 16:23
Комфорт в каждом квадратном метре: планировки из престижной коллекции Setl Group
21 февраля, 16:22
Почти 4 тысячи участников со всех регионов России подали заявки на конкурс «Создай Наше»
21 февраля, 16:00
В «Образцовом квартале 17» завершается устройство тёплого пола
20 февраля, 18:00
Банк «Санкт-Петербург» проведет розыгрыш призов за онлайн-платежи
20 февраля, 16:45
Накануне 14 февраля на маркетплейсах выросли продажи мужской одежды и ювелирных украшенийКатегории подарков для мужчин показали самый высокий рост спроса на маркетплейсах в преддверии 14 февраля. А вот продажи товаров в категориях «Женщинам» и «Красота», напротив, почти не изменились. Среди гаджетов для своих вторых половинок чаще покупали беспроводные наушники, смарт-часы и умные колонки. Такие выводы сделали специалисты МегаФона на основании данных сервиса «Аналитика маркетплейсов», а также продаж в объединённой розничной сети МегаФона и Yota и интернет-магазине с 1 по 14 февраля текущего года.
20 февраля, 15:26
Новоселы рассказали, почему приобрели новую квартиру
19 февраля, 18:00
Путешествуем по шоу-сказкам всей семьей на премьере Театра Эстрады
19 февраля, 17:43
Приглашаем на вебинар: старт продаж нового жилого комплекса Setl Ривьера
19 февраля, 16:00
Жители Северной столицы увидели первые серии исторической драмы «Челюскин. Первые»17 февраля в Санкт-Петербурге «Ростелеком» организовал закрытый показ первых эпизодов исторической драмы «Челюскин. Первые». Мероприятие прошло в кинотеатре легендарного «Ленфильма», гостями стали более 200 человек, а программу открыла встреча с исполнительницей главной женской роли в сериале Стасей Милославской и директором музея Арктики и Антарктики Натальей Петровой.
19 февраля, 14:04
Кладовые комнаты: вечная классика домашнего уюта
19 февраля, 13:25