Как питаться, если у 80% населения есть возможность приобрести только : недорогие овощи, некоторые недорогие фрукты, не взирая на полезность, и то не всегда ( возможно по праздникам), цены которых растут как грибы после дождя, хотя инфляция двигается в обратном пропорциональном направлении, по всей вероятности, их определяют со спец магазинов, предназначенных для элитов! Когда "слуги" народа поймут, что истинный народ выживает, а не живёт !!!
Гость
20 июля 2023, 08:09
Что ж вы так безапелляционно и вероломно лжёте? Выживали мы в совдепии (кроме торгашей и тогдашних «дворян»), в Новой же России мы обеспечены так достойно, как и мечтать не могли! А бедствуют только бездельники и алкаши, которые , несмотря на образ жизни и «статус», обеспечиваются государством в полной мере, но просаживают средства на непотребство
От чего же, Малышева говорила одуванчики очень полезны.
Гость
18 июля 2023, 12:09
Ужас!!! Как мы раньше-то не знали и всё это ели?!?!? Хорошо, что хоть теперь всю эту дрянь и гадость пальмовым маслом замещаем.
Гость
18 июля 2023, 11:38
Никогда не откажусь от своих любимых помидоров и баклажанов!
Гость
18 июля 2023, 11:59
У автора неприязнь к овощам. Как сейчас говорят суточная рекомендованная норма овощей и фруктов не менее 500-600 гр. то есть 15-20 кг в месяц. И то что американский миллиардер употребляет 30кг не далеко ушло от нормы. Хотя для автора это почти катастрофа. Что то подсказывает что следующая статья будет о пользе маргарина...
Гость
18 июля 2023, 11:00
Жить вообще вредно; сплошное расстройство, туда нельзя, сюда не ходи, это не ешь, а вот это вообще отрава. Самый большой вред приносят разные советчики с несколькими высшими образованиями, особенно если эти образования не медицинские; шили плотники штаны, вот тебе и брюки. Проблемы начались после 70 с калофикацией, стал есть варёную свеклу без фанотизма, всё устаканилось.
Гость
19 июля 2023, 00:58
По таким рассказам овощи лучше совсем исключить из рациона.Я таким рассказам не верю,как кушала раньше, так и буду кушать
Гость
18 июля 2023, 09:30
Нет с овощей никакого метеоризма у тех, кто ест их постоянно, отвечаю как вегетарианка. Метеоризм может быть только с плохо вымоченных бобовых да и то со временем организм адаптируется. Но если диетологиня ест мясо в количествах, ненужных женщине, не занятой физическим трудом, а сверху полирует сладким, её, конечно, будет пучить, а виноват будет зеленый горошек.
Гость
25 июля 2023, 13:14
Вообще ничего получается нельзя,одни пишут овощи кушать побольше ,другие нельзя ,много развелось советчиков.
Люди добрые! Кушайте всё подряд, но в разумных количествах и разнообразно. Потому что у нас сегодня и так не хватает в рационе того, что нам необходимо. А ограничивать себя будете тогда , когда у вас начнутся конкретные проблемы. Не слушайте советы со стороны. Слушайте своё сердце. И помните - это ваше личное здоровье!!!
Гость
18 июля 2023, 14:27
Почитаешь все и можно медленно ползти в сторону погоста.
Гость
19 июля 2023, 01:05
Написано в общем всё правильно, при заболеваниях ЖКТ, тем более в обострении этого ничего нельзя. Заметьте здесь ничего не сказано о зелёных овощах типа огурец, кабачок, зелень, салат, так же не сказано о моркови, например. Конечно, всё привыкли к картошке:дёшево и вкусно, сытно опять же, даже диабетики никак не могут отказаться многие. Консервированные продукты не полезны, и не только горошек, и кукуруза например. Помидоры, капуста в меру, а баклажаны срезать кожуру, да что волноваться, это сезонный овощ, поели и забыли. Мне статья понравилась
Гость
19 июля 2023, 14:36
Самое полезное в баклажане, это кожура. Фиолетовый цвет, срезать не в коем случае нельзя!
Гость
19 июля 2023, 18:43
В общем ничего нельзя
Гость
19 июля 2023, 21:20
А что не вредно?? Перечислите. Все вредно у вас.
Гость
20 июля 2023, 13:26
Автор начитался ерунды и нам советует.А что тогда есть и как пополнять организм витаминами и клетчаткой для борьбы с запорами, высоким холестерином.А как быть с разнообразием питания. Переходить на креветки и крабов? Русская пословица : где родился,там и пригодился.Ваш организм в малых дозах все переработает. Да и на наши пенсии и зарплаты не переешь.
автор, не пугай людей. Когда придут твои годы сам всё поймёшь. У овощей есть только один минус, отсутствие витамина В12. Остальное плюсы.
Гость
18 июля 2023, 08:01
Все есть и было в книгах. Классные раньше были тематические журналы.
Гость
18 июля 2023, 18:51
Есть нужно все и в меору
Гость
20 июля 2023, 07:23
Вот про картофель, не знаю как у кого, но картофель как раз хорошо насыщает и на долго сохраняется чувство сытости. Капуста, ей давно лечат язву желудка, а в этой статье говорят обратное. И действительно не надо обжираться, а всё есть в меру, тогда и вред будет минимальный. А то у нас любят впадать в крайности. И надо прислушиваться к своему организму, он безошибочно подсказывает что необходимо ему в данный момент
Гость
28 июля 2023, 15:01
Это расписаны возможные осложнения. А на счёт капусты правда. К сожалению у меня от неё проблемы с жкт.
Гость
18 июля 2023, 12:34
Помидор и баклажан-это ягоды?! Что у автора с головой? Может ему овощей нужно побольше есть для улучшения умственных способностей?
Тома́т или помидо́р (лат. Solánum lycopérsicum) — однолетнее или многолетнее травянистое растение, вид рода Паслён (Solanum)[семейства Паслёновые (Solanaceae). Возделывается как овощная культура; выращивается ради съедобных плодов — сочных многогнёздных ягод различной формы и окраски, также называемых томатами или помидорами.
Баклажа́н, или Паслён тёмнопло́дный (лат. Solánum melongéna) — вид многолетних травянистых растений рода Паслён (Solanum). Возделывается как однолетнее растение. Съедобен только плод. В ботаническом смысле это ягода, в кулинарном смысле рассматривается как овощ.
Гость
18 июля 2023, 10:57
Всё в меру и будет прекрасно!
Гость
18 июля 2023, 13:01
Все читайте,и берите на заметку, у каждого своя проблема. Делайте выводы каждый для себя
Гость
19 июля 2023, 03:16
Послушай врачиху и сделай наоборот
Гость
19 июля 2023, 17:15
Есть на здоровье овощи и будет здоровье дачникам привет
Врачи рассказали!??? - Смешно!!! Всю дорогу работают по инструкциям из Министерства, которые в свою очередь разработаны АН, и вдруг, врачи заговорили!))))
Гость
23 июля 2023, 10:11
Больше вреда в тех овощах, в которых дофига химикатов, а пользы в тех, в которых это дерьма нет!
Гость
28 февраля, 09:43
Есть доля правды, а так чушь полная.
Гость
31 октября, 07:41
Сами себе противоречие можно можно и тут же нельзя́??????
Гость
20 июля 2023, 23:00
Научитесь слушать себя-что именно вам нужно, организм сам подскажет(так устроен человек) и не слушайте никого!
Гость
21 июля 2023, 21:30
Просто насмешили. Как только начинаешь читать про продукты, комментарии новоявленных медиков, можно принимать как юмор . Пишут что попало, очевидно за деньги.
Гость
24 июля 2023, 08:01
Я только с одним соглашусь что если зелёную картошку очень вредно
Сейчас-6°C
пасмурно, сильный снег
ощущается как -11
4 м/c,
вос.
737мм 92%Врачи рассказали, в каких овощах больше вреда, чем пользы