Лучшим решением борьбы с жарой, лично для меня, оказалось сбросить лишний вес. Да и вообще регулярные умеренные физические нагрузки позволяют легче переносить разные условия.
Температура до +30° не слишком-то и дискомфортно ощущается когда вес в норме.
Ну и конечно, лучше сбрасывать его под наблюдением специалиста.
Гость
15 августа 2023, 20:40
Ну и сколько и за сколько сбросили тогда рассказывайте!
alexpol, вы, болотные, ко всему приучены - терпеть, понимать и верить. Нечего жаловаться на судьбу, имеете то, что заслуживаете.
Извините за прямолинейность или правду.
alexpol, вы, болотные, ко всему приучены - терпеть, понимать и верить. Нечего жаловаться на судьбу, имеете то, что заслуживаете.
Извините за прямолинейность или правду.
Я люблю природу Русского Севера. Не нужен мне берег турецкий, и африка мне не нужна. Помните Кондопогу 2006 г.
alexpol, вы, болотные, ко всему приучены - терпеть, понимать и верить. Нечего жаловаться на судьбу, имеете то, что заслуживаете.
Извините за прямолинейность или правду.
Ну всяко не тем, кто загаживает природу! И как это в этих местах купались всю жизнь! А теперь в угоду "западным партнёрам" и заводы все посносили, и опа-на вместе со снесенными заводами и купаться стало негде, да?!
Это по ново-старому "осень" - совсем по-старому, так после 1 овгуста уже не купались раньше, а теперь по новокапиталистическому - смена времен года сдвинулось ещё на месяц, и теперь и в наших широтах сентябрь стал вполне себе летним месяцем, как раньше август был!
Гость
15 августа 2023, 21:16
Плохо переношу то, что после 24°. У нас же не юг! 30-вообще аномальная жара!
Гость
15 августа 2023, 19:18
Это вы называете жарой? Обычная летняя температура. Плохо может стать только совсем уж слабым хронически больным.
Ну крепкий чай порой похлеще кофе поднимает давление, что особенно актуально для гипертоников.
Кто ж заставляет чифирить? Но точно не кофе.
Гость
15 августа 2023, 18:46
какая жара? вы что с ума сошли? жары в этом году вообще ни разу не было, кроме как в ваших новостях
Гость
16 августа 2023, 00:14
Полностью соглашусь.
Вот было же тоже недавно якобы +32 или +30.
В итоге дул далеко НЕ теплый ветрище целый день и ощущалось МАКСИМУМ как 24 25 градусов тепла.
У меня в тот день в глазах было больше песка, чем на заливе (от этого ветра).
И завтра думаю будет что-то подобное.
Про ветер не знаю, а по ощущениям врядле потянет больше, чем на градусов +24 +25. 🤷
Гость
16 августа 2023, 00:26
Гость
16 августа 2023, 00:14
Полностью соглашусь.
Вот было же тоже недавно якобы +32 или +30.
В итоге дул далеко НЕ теплый ветрище целый день и ощущалось МАКСИМУМ как 24 25 градусов тепла.
У меня в тот день в глазах было больше песка, чем на заливе (от этого ветра).
И завтра думаю будет что-то подобное.
Про ветер не знаю, а по ощущениям врядле потянет больше, чем на градусов +24 +25. 🤷
Сейчас-2°C
пасмурно, снег
ощущается как -5
2 м/c,
южн.
773мм 77%МЧС предупреждает о жаре в Петербурге