«Не сидите на этой игле»: список продуктов, о которых нужно забыть, чтобы похудеть к лету

Список продуктов, о которых нужно забыть россиянам - яйца, рыба, мясо, сыры, помидоры, бананы, шоколад.. Добавляйте, что забыл.

Шарахай по алфавиту не ошибёшься, "сахар-сладкая смерть", соль -"белая смерть", мясо- "вкусная смерть" и т.д.

Лучше с пузом в миру...чем стройным в гробу!

"...продукты, отказавшись от которых лишний вес покинет нас" - это что-то из Чехова? "проезжая мимо сией станции, с меня слетела шляпа" - другими словами, советы от горе-диетолога в переложении безграмотной репортёрки...

Я умиляюсь со всех этих тренеров и прочих. Каждый организм индивидуален. Кто-то может пить кефир, а кто-то вообще его не переносит из-за того что это ферментированный продукт. Кто-то может поменять растительное масло на уксус в салате, а у кого то гастрит или язва в ремиссии. У одних непереносимость лактозы, у других глютена, у третьих проблемы с инсулином. И вот эта тетя на голубом глазу дает "полезные" рекомендации, последовав которым кто-то может и сыграть в ящик.

"...раньше говорили-пьём кофе,едим шоколад.Сейчас говорим что кофе вреден..."(ц)

Чтобы похудеть надо на ночь не переедать. А чтобы на ночь не переедать надо так: захотел что-то съесть - быстрее ложись спать. Есть несогласные?

Точно! Хочешь есть - ложись спать!)

Согласна. Всё так и есть. При чем не важен сезон в принципе. Это общие правила для любого времени года. Мне очень помогла похудеть диета Венеры Шариповой, а вот спортом я даже и не занималась)