Заедаем стресс: эксперты назвали четыре продукта, которые помогут справиться с депрессией

Я, конечно же не эксперт но, мне кажется, что справиться с депрессией помогает..- Разнообразие, в т.ч. и в питании..)

При тяжелых формах "витамино-дефицитов" и ждать особо не надо - правильное употребление того же "рыбного" практически сразу позитивно сказывается на "самочувствиях"))

кефир с солеными огурцами на ночь самое то

Гы-гы! Через 3 месяца после операции 7 ст. сложности на позвоночнике в 2004 г. мой тогдашний вреденовский лечащий врач проорал мне на консультации есть Кальций Д3 Никомед Форте и Геримакс энерджи. Рекомендую всем.

Пара фужеров хорошего вина, вечером в пятницу, вполне могут справиться со стрессом и подарить хорошее настроение.))