Гастроэнтеролог и психолог расскажут всю правду про кишечник и связанные с ним мифы

Если не есть суп, будет гастрит? Печень нужно чистить? Глютен и молочку исключаем? Гастроэнтерология — богатая мифами медицинская специальность. Разбираемся, что действительно миф, а что правда, в проекте «Зануда». 12 мая. 18+

Лекция называется «Почему кишечник можно считать органом чувств?», а гастроэнтеролог Даниэла Пургина в чувствах понимает. Потому что она еще и клинический психолог, и когнитивно-поведенческий терапевт.

Если говорить о «чувствах», то кишечник, как известно, способен «раздражаться». Синдромом раздраженного кишечника страдает едва ли не каждый десятый. В некоторых случаях симптомы неприятны, но проходят быстро — так, что человеку и в голову не придет пойти к врачу. Но у некоторых недуг настолько развит, что практически командует жизнью человека: сложно пойти на свидание или взяться за многообещающий амбициозный проект, если то и дело нужно в туалет.

Гастроэнтерологи при некоторых видах синдрома раздраженного кишечника прописывают антидепрессанты. Это помогает «отремонтировать» так называемую ось «мозг — кишечник». Эта ось работает в обе стороны: мозг велит кишечнику работать определенным образом — но и кишечник передает мозгу сигналы. И ему есть что сообщить: в кишечнике обитает внушительное население, 2–3 кг микроорганизмов. Одних мы подкармливаем, когда едим сладкое. Другие скажут спасибо за квашеную капусту. Кого подкормим, те и будут сильнее, и это отразится на нашем самочувствии.

Так чем кормить, а чем не стоит? Будешь ли здоровее, если перейдешь на безлактозную «молочку»? А на безглютеновый хлеб? Почему заболевший живот — это вряд ли «обострившийся гастрит»? Узнаем 12 мая в лектории «Бухарест». Подробности на странице проекта «Зануда» во «ВКонтакте». Начало в 20:00.

Александра Шеромова