«Начинать с 30 лет». Кардиолог дала советы, как правильно мерить давление дома и в офисе, и ответила на 5 важных вопросов

На работе лучше всего мерить давление в приемной директора.

В свои 73 года я придерживаюсь правила "Если хочешь быть здоров-позабудь про докторов". Последний раз был у лечащего врача 8 лет назад. Не буду долго здесь распространяться, но например измерение давления это маленький стресс (типа экзамена). вам это очень нужно?

Врачей обяжите правильно мерить давление! Один раз, наспех, всегда завышенные результаты, ставят несуществующую болезнь и начинают "лечить". Первый результат почти всегда выше, т. к. организм реагирует на манжет. Правильно - после 10-минутной паузы, 5 замеров, крайние отбрасываются остальное усредняется.Но минздрав "сэкономит" на процедурном кабинете с медсестрой и подвяжет врача на фикцию.