Вас от этого раздует: специалисты по питанию назвали 5 продуктов, из-за которых растет живот

Второй образчик псевдомедицинского пустозвонства за несколько часов. Зачем? Для чего?

Пища не выходит, может полипы, может геморрой, 'секос ' неправильный, булки к чаю и разная неправильная пища, нет спорта и беспокойств и т.д.

Посмотрите на итальянцев, которые едят изделия из пшеничной муки с раннего утра до позднего вечера, закусывая овощами с фруктами и запивая вином.. Больше чем наш российский 48-й размер, в их магазинах трудно найти..

Сократила углеводы, увеличила клетчатку и белок. Похудела на 40 кг за 6 месяцев без спорта.

Единственное чего следует избегать это молока, причем по многим причинам: современное молоко это коктейль из антибиотиков и гормонов. Заменяйте молоко кисломолочными продуктами без подсластителей и ароматизаторов: йогурт, ряженка, ацидофилин. При ферментации гадости в молоке практически не остается. Если у вас болят суставы, позвоночник, то причина в молоке, которое вызывает воспаление. Что касается поедания хлеба со жмыхом, то это совсем неполезно, особенно тем у кого больной желудок. И смотрите на состав хлеба "для здорового питания" в нём куча химических добавок, консервантов и ароматизаторов. В СССР этим жмыхом свиней кормили, а новоявленные бизнесмены придумали людей кормить, а чтобы покупали публикуют заказные статью о пользе. Польза хлеба с отходами только в кошельках бизнесменов.

сколько людей, убежденных, в том.. что Они правы... нет смысла их переубеждать..

смотрим.. ржаная мука.. вода

Заменяйте молко!!!!!! берите молоко, делайте йогурт из молока.. там.. гадость!!!!!!!!!! не остается

гадость! из молока.. это что?7777

Что за чущь молоко нейзя, овощи и фрукты нейзя, и кстати газированая вода полезна и даже минералка - главное что это вода, а не газировка, пишите правильно что вредно газировка, а не вода газированая!