«В темноте тяжелее»: диетолог рассказала, почему зимой мы толстеем, и дала 5 советов, чтобы этого избежать

«Потолстение» 🙈

Я поняла, что важно не заедать стресс и слушать себя, свой организм. Худею по методике Венеры Шариповой и никаких проблем нет с набором веса в разные сезоны. Вес лишний только уходит.