365 дней 400 гр. макароны стоят 20,99 р за пачку. Это - самые дешевые. Дешевле нет. А макароны, которые макароны, а не макарошки - они стоят от 100 р. за пачку в 400 гр. Дорого.
Редкий случай, когда в статье про питание не понаписано ерунды. Но тем не менее, я считаю подсчёт калорий бесполезным занятием, достаточно руководствоваться чувством меры. Здоровому человеку можно (и нужно) есть всё! Но понемножку. И обязательно двигаться.
Подобного рода экспертам поможет только один вид диеты, показанный в мультипликационном фильме про Винни-Пуха: Пятачок сел за стол и ему завязали рот салфеткой. С одним дополнением – стол должен пустым.
Ночью есть вообще нонсенс, но если в меру, то можно сделать исключение хотя бы раз в год, от умеренного количества пищи не умирают. А вот с пресыщением всем в новогодние праздники нужно задуматься серьёзно - жизнь одна и организм может не справиться, а исход будет весьма печальным.
Ужо разговеемся на праздник 🥂
Кому здоровье и доходы позволяют.
Гость
21 декабря 2024, 07:58
В этом году после уплаты всех хотелок со стороны жкх и государства у меня на новогоднем столе будет стоять жареная картошка, салат винегрет из свеклы, картошки, морковки, лука и разваренного желтого гороха (не колотого, а цельного), заправленный растительным маслом, салат из капусты белокочанной, свеклы и морковки, заправленный уксусом и маслом, домашний хлеб, который я испеку из муки, которая продается в магазине за 54,99 за 2 кило и дрожжей за 14 р., чай "майский" с сахаром и еще испеку ватрушки с творогом 0% (365 дней) за 43,99 за 180 гр. Вот и весь мой новогодний стол. Думаю, мне не грозит ожирение. Не хочу благодарить власти за заботу о себе. Пусть подавятся икрой и лангустами.
Гость
21 декабря 2024, 09:26
Скудненько конечно, но с голоду не умрете. Зато, никто к вам не вломится в хату в 6 утра и не заорет - "всем лежать, руки за голову, работает ОМОН"! Согласитесь, что душевное спокойствие дороже всего.
Скудненько конечно, но с голоду не умрете. Зато, никто к вам не вломится в хату в 6 утра и не заорет - "всем лежать, руки за голову, работает ОМОН"! Согласитесь, что душевное спокойствие дороже всего.
Данный товарищ злонамеренно дискредитирует власть, не планируя покупать мясо, готовить холодец, оливье и сельд под шубой. ОМОН к нему ...
Гость
27 декабря 2024, 14:20
"В 100 граммах майонеза «Махеевъ» (с перепелиным яйцом) 118 калорий и 11 жиров"
Это вы конечно знатно преуменьшили. В 100 граммах этого майонеза 605 ккал и 67 грамм жиров.
Сейчас+1°C
пасмурно, без осадков
ощущается как -2
2 м/c,
вос.
759мм 85%Нужно ли «обезжиривать» новогоднее меню? Развеиваем мифы об оливье и селедке под шубой