Сейчас

+1˚C

Сейчас в Санкт-Петербурге

+1˚C

Пасмурно, Небольшой снег

Ощущается как -2

1 м/с, ю-з

763мм

90%

Подробнее

Пробки

6/10

Если разбудили среди ночи. Простой трюк, который поможет снова заснуть

Техниками поделились кардиолог и ЗОЖ-блогер

10158
Вернуться к публикации
Комментарии7
Все дискуссии
Гость24 Дек 2024 в 01:01

От таких упражнений не то что заснуть, умом тронуться можно.

Гость24 Дек 2024 в 01:54

Те же упражнения делайте после того, как продали квартиру и передали деньги курьеру.

Гость24 Дек 2024 в 01:59

Пошел в магазин, от таких цен закатились глаза как итог - проспал пол дня)

Гость24 Дек 2024 в 07:03

п. 5. Теперь смело может идти в душ, а потом завтракать, поскольку после таких упражнений наступает состояние, одноименное городу под названием Херсон.

Гость24 Дек 2024 в 10:18

Странные советы пишет ФЪ.... Раньше советовали считать "слонов". Я обычно засыпал на 20-м "слоне"

Гость24 Дек 2024 в 10:22

Как юморила Рина Зелёная: чтобы заснуть считаю до трёх..., иногда до половины четвёртого. Нужно начинать считать, только не овец, а Бурухтанов: Бурухтан второй первый, Бурухтан второй второй, Бурухтан второй третий, Бурухтан второй четвёртый и т. д. пока не проснётесь.

Вернуться к публикации
close