10'000 - это не цифра. Число, количество, значение, сумма, величина. Но не цифра.
Гость
12 февраля, 16:34
Откуда им знать что цифр всего 10 )) 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
Гость
13 февраля, 16:20
Гость
12 февраля, 16:34
Откуда им знать что цифр всего 10 )) 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
В принципе верно, но стоит отметить, что в некоторых контекстах это слово (обычно во множественном числе) может употребляться в более общем смысле. Например, устоявшиеся обороты типа "точные цифры", "цифры статистики" и т.п. "Точная цифра", кстати, встречается и в ед.ч. (особенно в сочетании с "назвать"/"указать").
Мне 52, работаю за компьютером, хожу уже лет 10 ежедневно, обычно 2 прогулки по полчаса (потому что гулять целый час не люблю) и эффект правда есть, попробуйте!
Гость
12 февраля, 10:39
Мы поняли, что ты работаешь "ботом".
Гость
12 февраля, 09:30
— Помните, что 10 000 шагов — это не строгое правило, а общая рекомендация для желающих пораньше заменить коленные и тазобедренные суставы
Гость
12 февраля, 11:16
Гость, точно, лучше не более 1000 и заплыть жиром.
Гость
12 февраля, 12:25
При росте человека 1,7 метра 10000 шагов - это 8500 метров, то есть примерно 1 час 40 минут ходьбы. Сможете?
Гость
12 февраля, 12:49
У меня час 40 приходится на 10 км, а каждый км на 10 минут
Гость
13 февраля, 16:29
Если уж меня понесло куда-то из дома, то даже на ходьбе от дома к остановке, пересадке с транспорта на транспорт, переходах от остановки к искомому объекту (магазину, учреждению и т.п.), ходьбе по супермаркету, рынку etc. несколько км набежит точно.
Гость
12 февраля, 12:54
Революционный держите шаг!
Неугомонный не дремлет враг!
Гость
12 февраля, 16:32
Я хожу 10- 12 км в день... эффект есть- нога с забитой артерией перестала болеть)))) но вот похудеть не удалось, как был 110 кг.. так и сейчас.... хожу года 3-4... 58 лет.
Гость
12 февраля, 16:37
Заметного эффекта нет хожу вот так: будни 1.5+2+2+1.5 км, и в выходные по 5 км.Не худеется никак,)) худеется если каждый день по 10 км одним махом, но это тяжеловато, да и не нужно скорее всего
Сейчас-1°C
ясная погода, без осадков
ощущается как -6
5 м/c,
зап.
761мм 65%10 тысяч шагов в день — миф! Сколько нужно проходить на самом деле