Это сумасшедшее количество.
В юности я играл в баскетбол и регулярно тренировался. Как-то предложил посоревновался в приседаниях с заметно более младшими, чем я, братом и сестрой. Соревнование этим легким я неожиданно для себя проиграл.
Но интересно то, что два следующих дня я ходил как на ходулях, испытывая боль и недобства в мышцах, особенно при спуске с лестницы. Младшим - хоть бы что.
Помните историю с рядовым Сычёвым?
Там старослужащие тоже застпвляли его приседать до упаду,пока у него не отказали ноги
Потом он не смог встать на утренюю поверку,его отвезли в гражданскую больгицу,где ампутация и всё прочее...
С дуру можно и .... сломать.Пока не переведутся дураки на земле русской буду ходить по ней сказы о подвигах разных, кто съел пятьдесят гамбургеров, кто присел две тысячи раз.
просто резко остановился, сразу после 2000. надо было постепенно снижать нагрузку, медленно понижая интенсивность выполнения упражнения. новичок какой то
Гость
10 часов
хах, у нас в спорт школе 1000 раз присесть было стандартное наказание, за косяки)
Гость
10 часов
Я на изи приседаю 2500 раз каждое утро перед работой
Сейчас0°C
облачно, без осадков
ощущается как -3
2 м/c,
зап.
759мм 78%Мужчина во Владивостоке сделал 2000 приседаний на спор и попал в больницу