Яичницу вкушать вредно, рыбу - можно. Про алкоголь ничего не написали, значит, не возбраняется. Итого, лучший завтрак - стопка водки и кусочек селёдочки.
Развелось специалистов по питанию, куда ни плюнь — очередной нутрициолог. То не ешь, это не ешь, ешь заморский паштет из куртупана с окороком из цесарки. А то, что поколениями все ели на завтрак половину из вышеперечисленного безо всяких проблем — ну так подумаешь, тёмные люди были, что с них взять. Взять хотя бы тот же английский завтрак — отточенная столетиями еда для тех, кто не знает, когда ещё поест в течение дня. Так он целиком из этой "запрещёнки". И ничего!
У французов средняя продолжительность жизни 82 года. При этом классический французский завтрак - круассан (выпечка из белого хлеба) и апельсиновый сок. Видимо, французы не слышали советов доморощенных нутрициологов.
Гость
23 марта, 13:04
Это первый (маленький) завтрак - petit dejeuner. Второй завтрак существеннее.
Гость
24 марта, 03:16
Если французов пичкать нашими продуктами то им понадобятся доктора с более серьёзными специализациями. Диетологи уже помочь не смогут.
сплошные противоречия - всё, что мы ели десятилетиями и чудом выжили - вредно;
как будто все люди одинаковые, у всех похожий ритм жизни т.д.
Гость
23 марта, 08:17
Классический английский завтрак включает в себя яичницу-глазунью, хрустящий бекон, поджаренные колбаски или сосиски, помидоры с грибами, белую фасоль в томатном соусе и подрумяненные тосты.(с)
По данным за 2022 год, средняя продолжительность жизни в Великобритании — 82,06 года.(с)
и пинта пива
Гость
23 марта, 10:35
Это не британский завтрак, а американский.
Гость
23 марта, 10:44
Гость
23 марта, 10:35
Это не британский завтрак, а американский.
извини,пишу не просто так. С 2002 по 2010 г я проживал в Англии
И даже среднего. Чтоб стать таким экспертом, достаточно коротких онлайн курсов.
Гость
23 марта, 08:30
Уважаемый "диетолог"вы сами то пробовали так завтракать на постоянной основе? Очередная глупость написана,очередным блогером с тремя клоссами образования.
Пошёл как-то нутрициолог в поля погулять. Внезапно приспичило ему. Ну присел, тужится... и вдруг хрум-хрум, что такое? А это пoпa травку щиплет - оголодала!
Гость
23 марта, 06:44
Вот почему если что то полезное то это обязательно иноземный продукт: киви, авокадо и т.п., а у нас в области ничего полезного не растёт ? Или рыба на завтрак, рыба продук отнюдь не легкий в усвоении. А если с ЖКТ у вас полный порядок то можно есть что хочется 😅
Гость
23 марта, 07:09
Греча, творог, яйца - это иноземное?
Гость
23 марта, 07:29
Гость
23 марта, 07:09
Греча, творог, яйца - это иноземное?
Творог да. Абсолютно иноземное. То что сейчас продается под названием творог, творогом даже назвать стыдно.
Гость
23 марта, 07:32
Гость
23 марта, 07:29
Творог да. Абсолютно иноземное. То что сейчас продается под названием творог, творогом даже назвать стыдно.
Так и нет настоящего хлеба. Качественную пшеницу Путин продаёт иностранцам за доллары, и так радуется, а нам за рубли ...
хахахаха. А за юани продаёт?
Гость
23 марта, 17:23
Вы на картинку к статье посмотрите - сосиски с персиком. Карательная кулинария...
Гость
23 марта, 11:08
Просветите, что такое кино?
Гость
23 марта, 15:36
По поводу бутербродов не нужно "перегибать": вместо белого хлеба можно использовать цельнозерновой ржаной бездрожжевой хлеб и не обязательно класть на хлеб красное мясо, лучше сало солёное, а можно и сыр с маслом или паштеты с маслом, или рыбку с маслом...
Гость
23 марта, 10:46
Из статьи выходит, надо яйцо в смятку обмазать немножко сливочным маслом, обвалять в твороге и есть закусывая отварной гречкой.
Второй вариант отварную рыбу обмазать маслом, обвалять в грече и есть вместе с яйцом пашот.
Тогда это жутко полезно)
Сейчас+4°C
пасмурно, без осадков
ощущается как +2
1 м/c,
с-з.
757мм 95%12 вредных завтраков: какие продукты нельзя есть утром ни под каким соусом