Четыре мифа про детские прогулки

Комментарий врача Татьяны Михайловой

Свежий воздух — только в деревне, в мегаполисе пользы от прогулок никакой

Да, наш воздух и микроклимат сопоставить с деревенскими трудно, но не у всех есть возможность выехать за город. Заменить жизнь на природе могут парки: это оптимальное место для занятий спортом и прогулок.

Ребенок часто простывает, лучше уж сидеть дома

Острые респираторные заболевания — не противопоказание для прогулок, если нет повышенной температуры тела и общее самочувствие позволяет. Наоборот, свежий прохладный воздух способствует выздоровлению, особенно при болезнях дыхательных путей.

1

2

Младенец на прогулке замерзнет и заболеет

Чтобы этого избежать, в холодное время года пользуйтесь правилом: на ребенка надеваем столько слоев одежды, сколько на себя, плюс еще один.

3

4

В Петербурге все время плохая погода, ребенок простынет, да и мама с ним

Безусловно, прогулки не рекомендованы при температуре ниже -15 ºC или выше +30 ºС, при сильном ветре, дожде, снегопаде. В остальное время гулять можно и нужно.

Самое популярное место у детворы — плейхаб площадью 13 000 квадратных метров. О нем рассказывает директор проекта «Юнтолово» Ирина Межейникова:

— Плейхаб — универсальное пространство: оно наполнено игровым оборудованием, с которым взаимодействовать интересно малышам, школьникам младшего и среднего возраста, а также ребятам с ограниченными возможностями, — отмечает представитель девелопера. — Мы постарались учесть и разницу темпераментов: здесь комфортно и любопытным, активным, и тихим, спокойным ребятишкам.

В центре этого пространства устроены гигантская горка и песочница с морским песком, где летом девочки и мальчики лепят куличи, а родители могут снять обувь и посидеть рядом. В нем также есть развивающие многофункциональные снаряды и геопластика с элементами скалолазания. Кстати, мы подумали и о небольших активностях для бабушек и дедушек: около плейхаба есть специальная скамейка с велосипедными педалями.

Крупным местом притяжения станет и Центральный парк — один из самых больших в Приморском районе.

— Центральный парк создается силами застройщика на свободном от леса ровном участке земли — в этом, пожалуй, его уникальность, — отмечает Ирина Межейникова. — На территории 20 гектаров появятся геопластичные формы, холмы — наивысшая отметка будет +14 м, — которые сформируют рельефную пластику с пешеходными и велодорожками.

Летом на площадке начнутся подготовительное работы, в августе стартует  активное строительство I этапа.

Чем девелопер планирует наполнить это пространство? Там появится центральная площадь для мероприятий, маршруты для неторопливых прогулок, пешеходная зона, удобная для мам с колясками. И, конечно, различные спортивные зоны  — воркаут, велодорожки, футбольный стадион без трибун.

Впрочем, на территории «Юнтолово» и сейчас хватает мест для ценителей ЗОЖ: уличных тренажеров, футбольных коробок и даже беседок для йоги.

Пространство для крутых трюков

Недавно в «Юнтолово» появился свой скейтпарк. Идею открыть его подали местные подростки: ребята выложили видео в социальной сети с просьбой построить площадку для занятия экстремальными видам спорта.

За помощью девелоперы обратились к профессионалам, так что скейтпарк проектировался теми, для кого скейт — это и хобби, и спорт, и работа.

На примере со скейтпарком видно, что команде «Главстроя» важна обратная связь от жителей. Встречи представителей застройщика с местными активистами и сотрудниками муниципального образования, а также администрацией района проходят каждый квартал. Петербуржцы задают любые волнующие их вопросы, говорят о том, что им необходимо, вносят какие-то предложения по развитию экорайона. Команда девелопера их учитывает и, если есть такая возможность, старается реализовать.

— Мы решили, что это пространство будет созвучно концепции нашего экорайона: мест для малышей у нас достаточно, а для экстремальных молодежных видов спорта к тому моменту не было, — отметила директор проекта.

— Площадка состоит из двух частей. Первая — памп-трек: здесь за счет геопластики мы добились сложной интересной траектории. Вторая — деревянная рампа на металлическом каркасе для выполнения целой серии трюков, — отметила Ирина Межейникова. — Кроме того, скейтпарк, на наш взгляд, удачно расположен — непосредственно рядом с центральной площадью. Поэтому там занимаются подростки сразу нескольких кварталов «Юнтолово».

В долгосрочной перспективе девелопер планирует проложить пешеходный маршрут и велодорожки вдоль берега реки Юнтоловки, чтобы можно было гулять и кататься в окружении зеленых насаждений ЖК или установить палатку и устроить пикник.

Также в «Юнтолово» идет подготовка к реализации другого экологического проекта — детского лагеря. Его идея заключается в том, чтобы объединить детей под эгидой здорового образа жизни: в игровом и обучающем формате рассказывать юным жителям квартала о пользе сортировки мусора или о том, как беречь окружающую природу. В планах и создание общественного огорода.

— Там появятся информационные щиты и интерактивные объекты. Они в доступной и интересной форме расскажут посетителям, кто обитает в заповедной зоне, какие необычные и редкие растения и грибы можно наблюдать, — поделилась планами Ирина Межейникова. — Хочу отметить, что все активности, которые мы проводим здесь, абсолютно бесплатны.

Как пройти экотропу с детьми. 6 советов

1

Начинайте с небольших расстояний, если раньше не ходили с детьми по таким маршрутам.

2

Возьмите с собой перекус, термос с чаем или воду. И репелленты, конечно.

3

Не забудьте бинокль, чтобы наблюдать за птицами Юнтоловского заказника: в июне начинается период гнездования — в ваш объектив могут попасть уникальные особи из Красной книги. 

4

Заранее продумайте гардероб для всех членов семьи: в лесу можно встретить змей и другую опасную живность. Для детей лучше захватить сменную одежду и обувь.

5

Осваивайте экотропы с семьями друзей: в компании малыши проходят гораздо большие расстояния.

6

Планируйте маршрут на утро. Людей будет меньше, а значит, идти более комфортно.

От сапа до каноэ

Вы когда-нибудь видели гребную базу внутри жилого комплекса? А в «Юнтолово» она есть! «Причал'Ю» открыт для всех желающих и за несколько лет работы стал точкой притяжения для гребцов и любителей сапсерфинга. Клуб подходит как для тренировки спортсменов, так и для занятий любителей и новичков. Опытные тренеры помогут освоить различные виды гребли как взрослым, так и детям. «Причал'Ю» располагает просторной зоной для тренировок, занятий йогой и пилатесом; площадками для разминки и отдыха; разнопрофильным лодочным парком.

В гребном клубе развивают и каякинг: в эллингах ждут своих капитанов как одиночные, так и двухместные плавсредства для уютных поездок по тихой реке. Но это еще не все! Многие слышали о каноэ, но далеко не всем удавалось попробовать такой тип судна. На станции можно наконец-то исправить и этот пробел.

В прошлом году гостям «Причала'Ю» особенно полюбились SUP-завтраки в выходные дни. Это возможность полюбоваться летним рассветом, насладиться общением с единомышленниками и получить гастрономические впечатления в одном из уютных мест «Юнтолово». Продолжится эта практика и в новом сезоне.

На станции «Причал'Ю» можно хранить свое снаряжение у воды и пользоваться им круглосуточно. Здесь гостей ждут удобная парковка, комфортабельные раздевалки и легкий спуск к воде.

Она не скрывает, что этот проект — предмет ее гордости.

О планах на летний сезон-2024 и возможностях клуба рассказывает директор станции «Причал'Ю»:

— Еще одно захватывающее приключение — сплав на каяках из «Юнтолово» к паркам Крестовского и Каменного островов, — рассказывает Игорь Финогенов. — Протяженность маршрута —15 км. Наши путешественники окунутся в атмосферу Петербурга с необычного ракурса, насладятся активным времяпрепровождением и пообедают в одном из приятных мест города.

— Необязательно быть спортсменом, чтобы насладиться временем на нашей станции, — убежден Игорь Финогенов. — У нас вы найдете удивительный выбор необычного оборудования, которое можно взять напрокат и отправиться на прогулку по живописной Юнтоловке, окруженной зеленью природного заповедника. Например, у нас есть доски для сапсерфинга на четырех человек! Это идеальный выбор как для семейного отдыха, так и для активного времяпрепровождения с близкими друзьями. Такой опыт никого не оставит равнодушным. Кроме доски на четверых, у нас также есть оборудование для детей и для взрослых разного уровня подготовки. Мы предлагаем широкие и устойчивые доски для начинающих, а для опытных — высокоскоростные гоночные модели.

— В Петербурге, на мой взгляд, не хватает спортивных водных площадок, которые были бы приспособлены как для активного отдыха, так и для спокойных и расслабляющих занятий — например, йоги. В «Юнтолово» такое место есть — гребной клуб «Причал'Ю», — отмечает Ирина Межейникова.

По мнению петербурженки, благодаря близости леса у жителей «Юнтолово» популярны бег и скандинавская ходьба. На спортивных площадках занимаются в основном силовым тренингом. Самые любимые народные площадки — плейхаб с белым песком и новая площадка в 6-й очереди с большой «совой»: там можно провести время вместе и взрослым, и детям. Еще есть классные зоны отдыха с лежаками.

Об одном из спортивных проектов, родившихся на территории квартала, рассказывает его основательница:

— Меня зовут Александра Позднякова, с июля 2019 года тренирую молодых мам, девушек на территории ЖК «Юнтолово». Мы на спорте круглый год вне зависимости от погоды и сезона: зимой ходим с палками, летом занимаемся разными видами фитнеса — функциональным тренингом, йогой, аэробикой, упражнениями на здоровую спину, тай-бо. Наше сообщество называется ССЮ — спортивное сообщество «Юнтолово».

— На мой взгляд, все в «Юнтолово» побуждает к различным совместным активностям и формированию в рамках своего двора дружелюбной атмосферы, — говорит директор проекта. — Это может быть как заметное и яркое занятие — например, гребля и сапсерфинг, йога на понтонах или на центральной площади, — так и по-хорошему рутинное и кропотливое: финская ходьба, бег, организация детского спорта, высаживание растений и цветов, катание на велосипедах. Главное — желание и жажда двигаться, любознательность и открытость чему-то новому или, наоборот, привычному и комфортному.

У каждого гринфингера — уникальное наполнение. Например, к концу 2023 года между 5 и 6 очередями ЖК появится новый зеленый коридор, в котором запланированы:

Многие петербуржцы приезжают сюда за впечатлениями: любителей природы притягивает Юнтоловский заказник, спортсменов — «Причал’Ю». А еще экорайон как место досуга выходного дня выбирают потенциальные покупатели: всей семьей они гуляют по гринфингерам или катаются по велодорожкам, играют на плейхабе и осматривают дворы — квартал отличается открытостью, безопасностью и добрососедством. Этим он и «влюбляет» тех, кто решил остаться здесь надолго. В конце концов, отпуск — две недели, а с «Юнтолово» жизнь на природе — навсегда.