Дышать по Бутейко, чтобы не мешать слизи выходить, больше пить воды, не паниковать, не тратить понапрасну свою энергию, не терять оптимизма, есть продукты, которые способствуют выведению слизи. Ни ХОБЛ, ни астма, на новые инфекции будут не страшны. Перестанете совсем болеть, не будете бояться сквозняков, холода. И будет Вам счасть
е!!