Всё хорошо в меру. И много мяса и много овощей вредно, то ацидоз будет, то алкалоз. Я худею по системе венеры шариповой и подбираю продукты в меню, чтобы не навредить здоровью в первую очередь. Не хочу, чтобы с лишним весом ещё и здоровье меня покинуло.