Информация о пользователе

Убрала из рациона все "нездоровое": чипсы, колы, фастфуды. Добавила сезонные фрукты (цитрусовые, айва, фейхоа), пробиотик нутрилайт баланс (жкт сильно сел за три недели ковида), омегу 3, Д3 и прогулки на воздухе. Двигаться надо и дышать, чтобы восстановиться, а то совсем приросла к дивану за время болезни.