Информация о пользователе

Сократила углеводы, увеличила клетчатку и белок. Похудела на 40 кг за 6 месяцев без спорта.

Ну вот, всё самое вкусное и любимое вредно.

*На ужин оставляем только углеводы: каши, макароны, картофель.* После такого ужина утром сахар 7,9. Если на ужин отварное мясо/рыба и свежий салат, то сахар утром 5,1-5,3. С остальным почти согласна.

Аккуратно берёт мясо. А наши дворяне выхватывают из рук, только успевай уворачиваться. И рычат.

Очень хорошенькие. Иожно хотя бы при увеличении фоток делать их больше, а то не все хорошо видят.

Ну не может так быть, что совсем одни. Наверняка кто-то ещё есть.

Или я не увидела, или не написали, что ИГ нельзя при желжно-каменной болезни.

Даже не сомневаюсь кого назначат виновным.

У всех бывают заскоки в таком возрасте. Мой сына в 15 лет уехал на соревнования в Астрахань и остался там один, когда вся команда вернулась. Нам звонил врал, что он там с тренером, тренеру врал, что мы разрешили. Потом вернулся. А потом ещё подобные кульбиты были.

У меня много диагнозов по сердцу, в поликлинике не ставят на учёт к кардиологу. Стало плохо, пришла к терапевту. Назвала симптомы: больв центре груди, отдаёт в левую сторону, нижнюю челюсть, ключицу, тошнота, головокружение. Дохтур посмотрела на меня рентгеновским взглядом, вынесла приговор - грыжа межпозвонковая и отпустила с миром. Половину пути до дома прошла, вызвала скорую. Итог: приступ стенокардии. Запись приёма у врача в электронной медицинской карте я не нашла. Типа не обращалась за помощью в поликлинику.

И чего это гражданам не спится по ночам.

Как всегда всё пропустила. Как раз в это время подалась в поликлинику за халявой.

В школу пошла в 81. Учителя в основном были лимитчики плохо говорящие на русском. Позволяли себе оскорбления, унижение, распускание рук. Директор учителей защищала. Большинство родителей не возражали против такого обращения с детьми.

Раньше многие НЛО видели и сообщали куда следует. Теперь это видят.

Специалисты: - Картоха вредная, яйца есть нельзя, сливочное масло нельзя. Проходит несколько месяцев. Специалисты: - Картоха полезна, яйца полезны, сливочное масло есть можно. Вывод: слушай свой организм, хочется масла, яиц, картохи и всего, что запрещают, потом разрешают - съешь. И не надо слушать специалистов, они как флюгер, куда ветер дунет.

Маленькая лапочка 😍