Информация о пользователе

Тоже переживаю за праздничные дни обжорства в масштабах страны и надеюсь не поддаться этому безумию. Худею по методике Венеры Шариповой и рассчитываю продолжать в том же духе, не смотря на праздники. Всё таки хорошо во всем знать меру, особенно свою меру.

Я поняла, что важно не заедать стресс и слушать себя, свой организм. Худею по методике Венеры Шариповой и никаких проблем нет с набором веса в разные сезоны. Вес лишний только уходит.

Если всех слушать, то вообще не похудеть. Худею по методике Венеры Шариповой и, к счастью, ограничений минимум. Иначе легко срываться.

Пора уже перестать кошмарить жирные продукты. Худею по методике Венеры Шариповой и это важно соблюдать баланс БЖУ. Мера нужна во всём... по жизни вообще хорошо работает)

Согласна. Всё так и есть. При чем не важен сезон в принципе. Это общие правила для любого времени года. Мне очень помогла похудеть диета Венеры Шариповой, а вот спортом я даже и не занималась)

всё верно, надо худеть не к лету или новому года, а регулярно заниматься физической активностью и хорошо питаться. здорово, что в городе есть места, где можно позаниматься на свежем воздухе. худею по методике венеры шариповой и мне нравится делать зарядку, чтобы тело было подтянутым.