А вы этим пренебрегаете? Диетолог рассказала, что обязательно нужно есть, чтобы не толстетьСоветы эксперта для тех, кто хочет питаться правильно
22 января, 2025, 07:32
2 814
Обсудить
Для легкости движений. Врач рассказала, какие продукты помогут уменьшить боль и воспаления в суставахВсе они обладают противовоспалительным эффектом
21 января, 2025, 07:34
5 302
4
Хочешь похудеть — ешь, а слабительное не поможет — инструкция от диетолога, если вдруг стали малы джинсыВрачи рассказали, как правильно постройнеть
19 января, 2025, 07:46
6 322
3
Доведет до диабета: самая вредная каша по мнению врачейУ нее оказалось внушительное количество противопоказаний
24 декабря, 2024, 07:28
12 581
15
Откажетесь от хлеба — навредите себе: врач объяснила, можно ли есть мучное худеющимВрач объяснила, сколько нужно есть хлеба, чтобы не навредить фигуре и здоровью
10 декабря, 2024, 08:14
5 698
7
«Реально сбросить до 4 кг»: диетолог рассказала, как быстро похудеть к Новому годуПубликуем работающие советы от эксперта
5 декабря, 2024, 07:38
43 021
9
1 декабря, 2024, 14:21
57 066
16
Эти 8 продуктов вы зря считали полезными: врачи рассказали, что с ними не такНаверняка вы найдете в этом списке то, что едите каждый день
27 октября, 2024, 15:25
22 076
26
22 октября, 2024, 12:22
5 532
1
Хотите похудеть? Успевайте до 30 лет! Терапевт разрушила мифы о популярных диетахСрочно прекращайте на них сидеть!
17 октября, 2024, 07:51
9 095
Обсудить
Врачи назвали 6 самых полезных продуктов для сердца и сосудов. А вы их часто едите?Узнайте, насколько здоровым можно назвать ваш стол
12 октября, 2024, 15:34
12 909
4
Врачи рассказали, кому нельзя есть помидоры. А вы есть в этом спиcке?Пользы в помидорах тоже достаточно, но некоторым от них лучше держаться подальше
26 августа, 2024, 10:53
393 992
1
Петров пост в 2024 году: дата, традиции, что можно и нельзя естьВпереди у православных 11 дней ограничений
26 июня, 2024, 19:46
13 076
Обсудить
Что будет, если худеть только за счет питания и без физкультуры? Отвечает нутрициологСпойлер — в будущем вы только еще больше поправитесь
25 июня, 2024, 07:36
9 454
6
Хотели как лучше, а получили гепатит: 5 полезных привычек, которые на самом деле вредныУ вас найдется хотя бы одна из них
5 июня, 2024, 07:29
117 826
4
Запасаемся грейпфрутом: как похудеть к лету и почему нельзя отказываться от жиров — советы диетологовУзнали, какие продукты помогают для снижения веса
12 мая, 2024, 07:11
37 178
3
8 мая, 2024, 17:32
10 145
2
«Не сидите на этой игле»: список продуктов, о которых нужно забыть, чтобы похудеть к летуХитрости для уменьшения талии от врачей и тренеров
5 апреля, 2024, 20:13
19 941
10
Три причины выключить сериал: почему нельзя смотреть видео и читать новости во время еды — объясняют врачиИ даже в рабочий чат не заглядывайте!
31 января, 2024, 08:42
9 715
10
Врачи назвали самую вредную кашу — ее нельзя даже детямПопробуем найти в ней хоть немного пользы
11 декабря, 2023, 07:46
76 045
49
Что не так в «звездных» диетах: разбираем с врачамиНутрициолог назвала ошибки в диетах знаменитостей
10 декабря, 2023, 12:30
15 512
4
«Поголодать воли хватит у всех, а удержать вес гораздо сложнее»: врач-эндокринолог — о диете, ожирении и диабетеАртем Кокин доступно объяснил основные правила питания
10 декабря, 2023, 08:01
11 580
6
9 декабря, 2023, 07:49
50 086
37
6 декабря, 2023, 08:04
35 494
11
В какой рыбе больше йода: отвечают врачиВ России это вообще редкий элемент, так что надо знать, где его искать
21 октября, 2023, 12:00
23 545
11
Будет гнить и бродить в желудке: диетолог объяснила, с чем можно есть творог и почему нельзя с сахаромПродукты нужно грамотно сочетать, чтобы они не шли во вред
9 октября, 2023, 19:56
250 545
35
5 сентября, 2023, 13:53
6 648
5
8 августа, 2023, 19:54
7 319
5
Врачи назвали «вредные» продукты, от которых нельзя отказыватьсяИ каким советам мы верим абсолютно зря
7 августа, 2023, 20:12
8 936
10
Российские ученые доказали эффективность сырной диеты в борьбе со стрессомРассказываем, какие сорта пойдут на пользу нервным людям
28 июля, 2023, 19:43
3 701
20
«Запасы — жир на боках». Нутрициолог рассказала, как похудеть навсегда, и назвала лучшую диетуОна объяснила, почему есть много фруктов вредно
26 июля, 2023, 19:59
173 503
37
Вы тоже делаете это: 5 ошибок при готовке, которые вас незаметно полнятКажется, ничего особенного, а калории прибавляются!
25 июля, 2023, 07:59
7 305
5
Гастрит, инсульт и еще семь болезней, которые ждут тех, кто не завтракаетА также пять главных причин, из-за которых у вас нет аппетита по утрам
2 июля, 2023, 07:15
20 315
9
Какое масло полезнее — подсолнечное или оливковое? Отвечают врачиЕсли злоупотреблять, вредным будет и то, и другое
21 июня, 2023, 19:29
35 012
10
Мы попросили врачей назвать пять самых полезных ягод, и вот что они ответилиА заодно рассказали о том, кому эти самые ягоды навредят (и как)
17 июня, 2023, 19:41
35 233
6
Чувство сытости и витамины: врачи — о том, чем полезно авокадо и как его выбратьКакие блюда можно приготовить и как хранить плод?
13 июня, 2023, 19:25
12 577
2
Взрослым нельзя? Так ли полезно молоко, как о нем говорят, и кому его лучше не пить10 исчерпывающих ответов на 10 наболевших вопросов
9 июня, 2023, 19:49
65 210
9
Опасно для здоровья? Врачи рассказали, кому нельзя пить воду с лимономИ что будет, если пить ее на голодный желудок
5 июня, 2023, 19:51
41 410
3
Врачи назвали 9 привычек, которые незаметно полнят. А какие из них есть у вас?Даже то, что кажется вам полезным, вредно
15 мая, 2023, 07:49
11 163
Обсудить
Диетологи назвали пять причин, из-за которых нельзя есть творог. А вас это касается?И правда ли, что он полезен для костей и предотвращает ожирение
13 мая, 2023, 08:35
98 823
11